如何守护脊柱健康?博罗这场新时代文明实践活动为你支招
2023-11-30 10:05:00惠州志愿服务网
脊柱是人体的“第二生命线”,该如何正确保健?11月29日,一场脊柱健康公益讲座在博罗县新时代文明实践中心小剧场举行,为群众送上实用的脊柱保健知识。据悉,此次讲座由博罗县新时代文明实践中心指导,博罗县文明工作事务中心主办,吸引了百余名群众现场聆听。
此次脊柱健康公益讲座邀请中医正骨专家张瑞霞为群众解疑答惑。在讲座中,张瑞霞既讲理论知识,又结合群众的日常工作生活和案例实践,为大家详细讲解影响脊柱健康的因素及保健方法。在讲座中,张瑞霞还现场教授大家一些实用、操作简单的脊柱保健方法,并提醒大家要注重保护脊柱。
讲座结束后,张瑞霞带领志愿者为现场群众提供脊柱健康义诊服务,耐心细致地解答大家提出的各种健康问题,并提出相应的治疗指导意见。大家纷纷表示受益匪浅,并为活动点赞。
据了解,随着信息时代的发展,电脑、手机等电子产品的使用越来越频繁,其对脊柱的影响也在加大;青少年在学习生活中不正确的坐姿,也一定程度影响着他们的脊柱健康,家长极为关心。围绕群众关注脊椎健康的需求,博罗县文明工作事务中心将组织开展系列脊柱健康的公益讲座。这也是博罗县新时代文明实践工作以人民为中心的具体体现。在新时代文明实践中,博罗县坚持人民群众在哪里,文明实践活动就跟进到哪里;群众需要什么,文明实践活动就开展什么。
惠报全媒体记者李燕文 通讯员周伟文 徐俊杰