为进一步促进儿童青少心理健康成长，帮助学生正确认识挫折，提升抗挫折能力，5月13日下午，由惠州市红十字会、惠州市红十字心理救援志愿服务队主办的2024年“关爱学生心理健康，共建和谐幸福校园”主题活动（第五场）在惠城区演达中学举行。

　　心理咨询师沈海兵老师为200多位学生讲授“逆风飞翔，我心向阳”挫折教育心理健康课。

　　心理咨询师沈海兵老师为200多位学生讲授“逆风飞翔，我心向阳”挫折教育心理健康课。

　　沈海兵首先带领孩子们通过生活中常见的挫折情境来了解挫折的含义概念，紧接着讲述每个人在面对逆境时所具有的抗逆力，并通过一幅心理画和同学们互动体验，教同学们学会转换角度看待问题，寻找出自己的积极品质，拿到抗逆小法宝——积极意义的转换，积极情绪培育，积极人际关系建设，积极品质的训练等。

　　在整场授课过程中同学们踊跃举手互动参与表达，现场气氛活跃。最后沈海兵邀请同学们全体起立，共同诵读阳光成长宣言。同学们声情并茂，慷慨激扬又铿锵有力的声音响彻会场，也将活动带向高潮：“我的青春我做主，我是自己成长的第一责任人，在未来的成长道路上，即便逆风飞扬，也要我心向阳！”

　　此次活动也是惠州市红十字今年5月份开展的“人人讲安全，个个会应急”着力提升基层防灾避险能力的主题培训内容之一，旨在将生命教育、心理健康知识宣讲普及进校园，帮助师生认识到身心健康对于生命安全的重要意义。据悉，市红十字心理救援志愿服务队将于本月在惠城区教育区的支持下继续开展校园心理健康宣讲活动。

　　文图 惠报全媒体记者周智聪 通讯员李俊楠